やった～♬やった～♬ 過去最高の細い自分に会えた！

自宅での空き時間にできる

簡単エクササイズで何と



１ヵ月で－4,2kgを達成したんですよ♬





これで健康診断も気が楽になりました（笑う）




トレーナーとのマンツーマントレーニングで
緊張感もってやれます。



イロイロなダイエットを行っても三日坊主で
辞めてしまう私でもできた。




一人でダイエットしていて成果がでずに
ダレてきた方にはオススメ～(^^♪





また紹介割引もきくらしいので

もし興味のある人はメールでもくださいね。


[e-mail]






　　　コチラカラ 　　　　　↓

タグ：過去最高 細い自分に会えた

【置き換えダイエット】２週間実践変化は

置き換えダイエットを２週間実践して体重計に
のってみました、　

結果は、マイナス０，４位ですか、
この結果には個人差、年齢、体質、その他
このわずかなマイナスもドリンクの成果とも限りません、


何とも言えませんね、
もう少し続けてみますか！！



　　　　　　

　　　　　

タグ：個人差 年齢 体重計

毎日一食、置き換えダイエット実践して！

酵素ダイエット、毎日一食、置き換え実践で～す。
毎朝、朝食抜きでドリンクを飲みそして仕事で～す。


お昼までには空腹感が少しありますガマンできないほど
ではありません。

そして一週間が過ぎ、体重計に乗りましたが変化が
見られませんね～

一週間ではまだ甘いですか～また続けます！！




　　　　　　　

タグ：朝食抜き 酵素ダイエット 体重計

【デブからの脱出計画】遂に酵素ドリンク購入！

酵素ドリンクも種類が多くあり選ぶのに大変だ～
しかし４８時間程度、食事の代わりに酵素ドリンク
を飲むとあるが、そこまでしてダイエットを実施
しようと思いませんから！

絶対に空腹感を感じると思う。


毎日一食の置き換えダイエットが基本の
ベジライフ酵素液を購入で～す。

浜田ブリトニーも宣伝効果抜群ですね～



　　　　　

　　　　　　

タグ：ベジライフ酵素液 浜田ブリトニー

【酵素ドリンク】人気ランキング

プチダイエット向け！酵素ドリンクの人気
ランキングはどうなっていますかね～


やはり１位はベルタ酵素ですか！！
価格が安く、他の酵素ドリンク以上のスペック！

新しくできた酵素ドリンクでダイエットしたい方に！


第２位はお嬢様酵素、初回の購入価格が安い
まずは手軽に試してみたいという方に！


第三位ベジライフ酵素液
浜田ブリトニーが置き換えダイエットで成功した
事で有名です。人気抜群で、一日一回、朝食だけの
置き換えが基本です。

何種類もあり選択するのに大変ですね！？


　　　　　　　　

タグ：ベジライフ酵素液 お嬢様酵素 ベルタ酵素

プチ断食、空腹に耐えるのは辛い！？

プチ断食で確かに体重は減少しますが、
空腹感に耐えるのは辛いです、その間は
水とかジュースを飲まないとなると、

必要な栄養分も十分に補給できないので、
体調に影響が出る可能性がありますよ。


☆酵素ダイエットの神髄


プチ断食の期間中、酵素が含まれている
栄養満点の酵素ドリンクを飲み空腹感を
押さえて体内で生成する栄養を補給します。



ノウハウはこのくらいにして酵素ドリンク購入
して実践ですね～




　　　　

タグ：プチ断食 酵素ドリンク 空腹感

酵素ダイエットの理屈

酵素というものは、体のなかで消化や代謝に
関わっている物質で、タンパク質の一種です。

炭水化物や脂肪を消化する働きがあります。


酵素ダイエットの理屈としては、
外から酵素を補給し、消化や
代謝を促進することでダイエット効果を上げる
と言う理屈になっています。




　　　　
　　　　　　

タグ：酵素ダイエット 酵素 タンパク質の一種